Bien préparer son organisme pour les Fêtes
À l’approche des Fêtes, il est bon de préparer son organisme en prévision des excès à venir. On ne va pas se mentir cette période est souvent propice aux repas plus copieux, plus gras, bouleversant nos habitudes alimentaires. Pour éviter de subir le contre coup, il est possible d’anticiper en mettant son système digestif au repos. Pour cela, quelques jours…
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