Carnets Nature

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  • C’est facile de manger à Disneyland Paris avec des allergies alimentaires ?
    Est-ce que c’est facile de manger à Disneyland Paris surtout avec des allergies alimentaires ? …
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  • Comment organiser son voyage à Disneyland Paris avec son jeune enfant (2 – 3 ans)
    Ah Disneyland ! On ne va pas se mentir, cela peut vite être épuisant pour nous …
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  • Conseils pour un séjour serein à Disneyland Paris
    Se rendre à Disneyland Paris est toujours un moment mémorable mais c’est aussi …
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  • Comment survivre à la canicule à Disneyland Paris
    Dur, dur en ce moment les températures alors il faut user d’astuces …
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    • Huiles essentielles

    6 huiles essentielles efficaces contre le stress

    6 huiles essentielles efficaces contre le stress

    Les huiles essentielles ont de multiples bienfaits et permettent notamment d’aider à lutter contre le stress. Elles peuvent apaiser en cas de chocs émotionnels, aident à surmonter les épreuves, soulage la fatigue morale… N’hésitez pas à tester les parfums pour découvrir quelles huiles essentielles vous attirent le plus et vous correspondent le mieux. Il y en a bien évidemment encore…

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    Comment bien choisir ses huiles essentielles ?

    Pour profiter au mieux des bienfaits des huiles essentielles, il convient, c’est une évidence, de les prendre de qualité. Il faut également faire attention à diverses informations qui pourront vous guider dans vos choix. Les informations importantes pour bien choisir Il doit être notifié sur l’emballage, le nom commun mais également la dénomination latine de l’huile essentielle. Pour certaines plantes,…
    Huiles essentielles
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    Huile essentielle de Niaouli : bienfaits et utilisations

    L’huile essentielle de Niaouli est un puissant anti infectieux, antifongique, antivirale, expectorant et antiseptique.Elle est parfaite en cas de nez bouché ou d’infections respiratoires.Sur le plan cutané, elle peut aider la cicatrisation. Elle permet aussi d’atténuer les effets de la radiothérapie. Exemples d’utilisations  Pour décongestionner le nez, versez 4 gouttes dans un bol d’eau très chaude et inhalez la vapeur.…
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    Astuces pour bien dormir de façon naturelle

    Quelques petits conseils et astuces de grand-mère pour bien dormir naturellement. Le sommeil aide au bon fonctionnement du corps : il reconstitue les stocks énergétique des cellules musculaires et nerveuses. Il permet la production d’hormones comme celles de croissance et la mélatonine. Le cerveau profite également de ce moment pour stocker et mémoriser les informations. Il favorise la stimulation des…
    Santé/Bien être
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    Comment soulager naturellement les douleurs de règles

    Qui n’a jamais redouté cette période ? Elle est rarement synonyme de bien-être et sérénité. Voici donc quelques petites astuces pour soulager naturellement les douleurs de règles. Les douleurs de règles sont appelées dysménorrhées. Elles surviennent à cause de la prostaglandine, une hormone provoquant une contraction de l’utérus et de la zone autour. Cela provoque plusieurs maux (nausée, malaise, diarrhée…).…
    Santé/Bien être
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