Pour un été serein, quelques petites astuces anti-chaleur

Comme tous les ans je ressors cet article datant de juillet 2015 mais qui est toujours d’actualité. J’en profite à chaque fois pour ajouter quelques petites astuces anti-chaleur pour que cela soit un peu plus complet.
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Comment se protéger naturellement des moustiques ?

Ah les moustiques ! Quelles plaies que ces petits insectes. Entre leur bruit insupportable qui parfois nous empêche de dormir et leurs piqûres, difficile de les apprécier. Nous allons donc voir comment nous protéger naturellement des moustiques.
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Zoom sur un super aliment : la baie de goji

La baie de goji appelé également baie de Goya et surnommée “fruit du sourire” ou encore “fruit de la jeunesse éternelle” a de nombreux bienfaits. Elle fait ainsi partie de la famille des super aliments. Originaire de Chine, il s’agit d’une petite baie rouge issue du lyciet, plante rustique.
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Connaissez-vous la différence entre thés, tisanes et infusions ?

Thés, tisanes et infusions, il est parfois difficile de faire la distinction. En matière de boissons chaudes on a tendance à utiliser tous ces termes sans forcément connaître leur véritable signification. Alors pour y voir plus clair petit résumé de ces différentes appellations.
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La phytothérapie pour un printemps en forme

L’hiver (et ses petits excès) est fini, il est temps de faire repartir son corps tout en douceur. Comme pour tout changement de saison, une petit détox peut-être la bienvenue. Le printemps est aussi bien souvent synonyme d’allergies qui mettent à mal le système immunitaire. La nature est bien faite et elle nous offre de nombreuses solutions pour être en…
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