Le lichen scléreux, cette maladie qui fait partie de mon quotidien

Aujourd’hui je me lance, après des années d’hésitation, de peur, d’indécision. Je vais vous parler d’un sujet qui me tient à cœur mais qui n’est pas facile à aborder. Celui du lichen scléreux.Si je vous ai déjà écrit des articles sur mes soucis de santé comme avec la thyroïdite de Hashimoto, je ne l’ai jamais fait pour cette autre affection,…
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Jeûne intermittent, sec, hydrique. Pour qui ? Pourquoi ?

Me revoilà avec un nouvel article sur l’alimentation avec une fois encore la participation de Florence, diététicienne-nutritionniste. Le sujet abordé aujourd’hui est celui du jeûne. Qu’il soit sec, hydrique, intermittent, nous allons voir quels sont ses bienfaits et ses risques.  On ne peut passer à côté du jeûne, véritable effet de mode, il est partout. Malheureusement comme tout ce qui…
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Pour un été serein, quelques petites astuces anti-chaleur

Comme tous les ans je ressort cet article datant de juillet 2015 mais qui est toujours d’actualité. J’en profite à chaque fois pour ajouter quelques petites astuces anti-chaleur pour que cela soit un peu plus complet.
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Brûles-graisse, substituts de repas, suppléments alimentaire… véritables alliés …

Voilà un titre qui peut sembler très accrocheur mais je vous rassure cela ne s'arrête pas à cet énoncé, la suite devrait aussi attirer votre attention.
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L’impact des réseaux sociaux sur nos habitudes alimentaires

Comme je vous le disais précédemment, j’ai envie de consacrer plusieurs posts à l’alimentation. Le but étant de parler de différentes thématiques tournant autour de la nutrition et de son impact sur la santé.
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