6 huiles essentielles efficaces contre le stress

Les huiles essentielles ont de multiples bienfaits et permettent notamment d’aider à lutter contre le stress. Elles peuvent apaiser en cas de chocs émotionnels, aident à surmonter les épreuves, soulage la fatigue morale… N’hésitez pas à tester les parfums pour découvrir quelles huiles essentielles vous attirent le plus et vous correspondent le mieux. Il y en a bien évidemment encore…
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Comment bien choisir ses huiles essentielles ?

Pour profiter au mieux des bienfaits des huiles essentielles, il convient, c’est une évidence, de les prendre de qualité. Il faut également faire attention à diverses informations qui pourront vous guider dans vos choix. Les informations importantes pour bien choisir Il doit être notifié sur l’emballage, le nom commun mais également la dénomination latine de l’huile essentielle. Pour certaines plantes,…
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Huile essentielle de Niaouli : bienfaits et utilisations

L’huile essentielle de Niaouli est un puissant anti infectieux, antifongique, antivirale, expectorant et antiseptique.Elle est parfaite en cas de nez bouché ou d’infections respiratoires.Sur le plan cutané, elle peut aider la cicatrisation. Elle permet aussi d’atténuer les effets de la radiothérapie. Exemples d’utilisations  Pour décongestionner le nez, versez 4 gouttes dans un bol d’eau très chaude et inhalez la vapeur.…
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Bienfaits et utilisations de l’huile essentielle de Ravintasara

L’huile essentielle de Ravintsara est une huile essentielle antivirale à avoir dans sa trousse d’aromathérapie l’hiver. Elle a de multiples bienfaits et utilisations. Elle permet de soulager en cas de rhinites, rhinopharyngites, toux grasses, otite, sinusite… Il faudra l’utiliser dès les premiers signes d’infection. Elle est aussi énergisante en cas de fatigue. Exemples d’utilisations de l’huile essentielle de Ravintsara En…
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Huile essentielle de Tea Tree

L’huile essentielle de tea tree est un puissant antiseptique. Elle traite les infections buccale, telles que les aphtes ou les gingivites.
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