L’huile essentielle de Ravintsara est une huile essentielle antivirale à avoir dans sa trousse d’aromathérapie l’hiver. Elle a de multiples bienfaits et utilisations.
Elle permet de soulager en cas de rhinites, rhinopharyngites, toux grasses, otite, sinusite…
Il faudra l’utiliser dès les premiers signes d’infection.
Elle est aussi énergisante en cas de fatigue.
Exemples d’utilisations de l’huile essentielle de Ravintsara
En cas de sinusite, versez 4 gouttes dans un bol d’eau très chaude et inhalez la vapeur.
Pour prévenir les infections hivernales : prendre deux gouttes le matin sur un comprimé neutre ou dans une cuillère d’huile végétale.
Précautions et contres-indications
Ne pas utiliser sur des personnes asthmatiques.
Aux doses physiologiques, cette huile essentielle n’a pas vraiment de contre-indications (hors sujets asthmatiques). Néanmoins il est conseillé de demander l’avis d’un professionnel avant une utilisation chez l’enfant de moins de 6 ans, chez la femme enceinte ou allaitante. Mais aussi en cas de traitement médicamenteux.
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