MANGER DE SAISON EST TRÈS IMPORTANT ALORS POUR Y VOIR PLUS CLAIR, VOICI LA LISTE DES FRUITS ET LÉGUMES DU MOIS DE MAI.
ASTUCE : Si l’on souhaite craquer pour des légumes ou fruits dont ce n’est pas la période, il vaut mieux se rabattre sur le rayons surgelé, l’apport nutritif est assez équivalent à condition de choisir des produits sans additifs.
FRAISE
CERISE
RHUBARBE
FRAMBOISE
ASPERGE
AUBERGINE
BLETTE
CAROTTE
CELERI
CHOUX-FLEUR
AUBERGINE
BLETTE
CAROTTE
CELERI
CHOUX-FLEUR
CONCOMBRE
COURGETTE
ÉPINARD
LAITUE
NAVET
COURGETTE
ÉPINARD
LAITUE
NAVET
OIGNON
PETIT POIS
POMME DE TERRE
RADIS
TOMATE
PETIT POIS
POMME DE TERRE
RADIS
TOMATE