MANGER DE SAISON EST TRÈS IMPORTANT ALORS POUR Y VOIR PLUS CLAIR, VOICI LA LISTE DES FRUITS ET LÉGUMES DU MOIS DE MAI.
ASTUCE : Si l’on souhaite craquer pour des légumes ou fruits dont ce n’est pas la période, il vaut mieux se rabattre sur le rayons surgelé, l’apport nutritif est assez équivalent à condition de choisir des produits sans additifs.
FRAISE
CERISE
RHUBARBE
FRAMBOISE
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[su_column size=”1/3″] ASPERGE
AUBERGINE
BLETTE
CAROTTE
CELERI
CHOUX-FLEUR[/su_column]
[su_column size=”1/3″] CONCOMBRE
COURGETTE
ÉPINARD
LAITUE
NAVET[/su_column]
[su_column size=”1/3″]OIGNON
PETIT POIS
POMME DE TERRE
RADIS
TOMATE[/su_column]
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