Manger de saison est très important alors pour y voir plus clair voici la liste des fruits et légumes du mois d’aout.
ASTUCE : Si l’on souhaite craquer pour des légumes ou fruits dont ce n’est pas la période, il vaut mieux se rabattre sur le rayon surgelé, l’apport nutritif est assez équivalent à condition de choisir des produits sans additifs.
[su_row] [su_column size=”1/3″] ABRICOT
CASSIS
FIGUE
MELON
MÛRE[/su_column] [su_column size=”1/3″]MYRTILLE
NECTARINE
PASTEQUE
PÊCHE[/su_column] [su_column size=”1/3″]POIRE
POMME
PRUNE
PRUNEAU [/su_column] [/su_row]
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[su_column size=”1/3″] ARTICHAUD
AUBERGINE
BETTERAVE
BLETTES
CAROTTE
CELERI
CHOUX BLANC[/su_column]
[su_column size=”1/3″]CHOUX FLEUR
CONCOMBRE
COURGETTE
EPINARD
FENOUIL
HARICOT
LAITUE[/su_column]
[su_column size=”1/3″]MAÏS
OIGNON
POIREAU
POIVRON
POMME DE TERRE
RADIS
TOMATE[/su_column]
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