Comment mieux vivre son lichen scléreux ?

Après vous avoir parlé dans un précédent article du lichen scléreux et sur les réseaux sociaux, j’ai eu de nombreuses femmes qui sont venues vers moi pour discuter. Nous avons beaucoup échangé sur nos ressentis. La plupart venait d’apprendre souffrir de lichen, d’autres étaient en attente du diagnostic définitif. Ce qui revenait le plus souvent c’était le besoin de conseils.…
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Le lichen scléreux, cette maladie qui fait partie de mon quotidien

Aujourd’hui je me lance, après des années d’hésitation, de peur, d’indécision. Je vais vous parler d’un sujet qui me tient à cœur mais qui n’est pas facile à aborder. Celui du lichen scléreux.Si je vous ai déjà écrit des articles sur mes soucis de santé comme avec la thyroïdite de Hashimoto, je ne l’ai jamais fait pour cette autre affection,…
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Brûles-graisse, substituts de repas, suppléments alimentaire… véritables alliés …

Voilà un titre qui peut sembler très accrocheur mais je vous rassure cela ne s'arrête pas à cet énoncé, la suite devrait aussi attirer votre attention.
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Bien manger sans se ruiner

On ne va pas se mentir, mieux manger cela demande du temps et de l’argent. Avant de poursuivre les articles sur l’alimentation, un petit point sur le sujet s’impose.
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L’alimentation santé (intro)

Introduction sur une série d'articles à venir au sujet de l'alimentation (jeune intermittent, alimentation intuitive, crusine...) Pourquoi l'alimentation est importante et surtout très personnelle.
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