MANGER DE SAISON EST TRÈS IMPORTANT ALORS POUR Y VOIR PLUS CLAIR, VOICI LA LISTE DES FRUITS ET LÉGUMES DU MOIS DE JUIN.
ASTUCE : Si l’on souhaite craquer pour des légumes ou fruits dont ce n’est pas la période, il vaut mieux se rabattre sur le rayon surgelé, l’apport nutritif est assez équivalent à condition de choisir des produits sans additifs.
Crédit photo @Delphine Paslin
ABRICOT
CASSIS
CERISE
FRAISE
FRAMBOISE
GROSEILLE
MELON
MÛRE
[su_row] [su_column size=”1/3″] ARTICHAUT
AUBERGINE
BETTERAVE
BLETTES
CAROTTE
CELERI
CHOUX-FLEUR[/su_column] [su_column size=”1/3″] CONCOMBRE
COURGETTE
ÉPINARDS
FENOUIL
LAITUE
NAVET
OIGNON[/su_column] [su_column size=”1/3″]POIREAU
PETITS POIS
POIVRON
POMME DE TERRE
RADIS
TOMATE[/su_column] [/su_row]
