Les huiles essentielles ont de nombreuses propriétés et peuvent nous accompagner dans notre quotidien.
Je vous propose de retrouver un nouveau rendez-vous avec des fiches spéciales huiles essentielles. Vous pouvez les télécharger et les conserver pour vous en servir lorsque vous en avez besoin.
Bien entendu il s’agit d’un résumé des bienfaits et utilisations possibles.
En bref
La menthe poivrée fait partie des huiles essentielles qu’il est intéressant d’avoir chez soi tant elle a de bienfaits.
On peut s’en servir en cas de : nausée, digestion, migraine, mal des transports, rhume, rhumatisme, gastroentérite…
Exemple d’utilisation : en cas de migraine, mélanger une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée avec deux gouttes d’huile végétale et masser les tempes.
Prendre soin de ne pas s’approcher des yeux.
Il faudra prendre soin à ne pas l’utiliser pure et en grande quantité sur la peau pour éviter les risques d’hyperthermie sévère.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, chez les sujets épileptiques ou asthmatiques.
Elle est également interdite aux enfants de moins de 6 ans.
Étant “hormon like” elle peut favoriser l’arrivée des règles.
